Hypnothérapeute specialiste de la sante mentale associee à la santé du ventre

"Embarquez avec moi vers un voyage intérieur, comme "un rêve éveillé" sous hypnose pour atteindre votre plein potentiel!"


L'hYPNOTHERAPIE: une thérapie brève par l'hypnose

Les avantages d'un accompagnement par l'hypnose:

  1. EFFICACE ET NATUREL 
  2. RECONNU SCIENTIFIQUEMENT 
  3. SANS EFFET SECONDAIRE INDESIRABLE

 

Le bénéfice directe d’un cycle bref de thérapie par l’hypnose est d'activer rapidement le changement souhaité en s'appuyant sur la plasticité cérébrale.

 

Sous hypnose, le cerveau est en effet plus réceptif aux changements comme l'ont prouvé les neurosciences.


  • Qu’est ce que l’hypnose?

L’hypnose est à la fois un état et une technique. 

L’état sous hypnose est un état modifié de conscience entre la veille et le sommeil. On y accède très naturellement par la respiration, la relaxation et des technique d’induction qui vous permettent d’accéder à votre imaginaire; langage de l’inconscient. L’expertise de votre Hypnothérapeute permet de « coller » à votre imaginaire et de vous guider au plus près de vos ressentis, de manière douce et éthique. 

  • Est ce que tout le monde est réceptif à l’hypnose?

 

L'état d'hypnose est un état naturel que nous sommes susceptibles d'expérimenter spontanément, lorsque l'on "rêvasse" ou que notre esprit divague vers d'autres horizons.  On me pose souvent la question et la réponse est simple: oui, nous sommes tous réceptifs et « capables » de rentrer en hypnose. 

Cependant il existe différents degrés. Certains y accèdent très spontanément en passant par la relaxation, d'autres demandent une induction plus longue ou des protocoles plus spécifiques pour "court-circuiter" l'attention. 

Mon expertise me permet de faire des tests de suggestibilité et d’adapter mes outils selon que vous êtes plus ou moins visuel, auditif, kinesthésique. 


  • Est-ce dangereux? Existent-ils des effets secondaires indésirables? 

 

Mon éthique et ma pratique respectueuse de la déontologie applicable au domaine de l'hypnose thérapeutique vous protègent de tout effet secondaire indésirable (interférence dans les souvenirs etc...). 


  • En quoi est-ce différent d’une thérapie par la parole? 

 

UNE THERAPIE BREVE QUI S'ADRESSE A L'INCONSCIENT ET NON AU MENTAL

 

A l'exception de la première séance où l'on pose le cadre et où l'on règle ensemble le GPS pour vos futurs voyages intérieurs avec moi, nul besoin d'évoquer par les mots.  


Une thérapie ou un accompagnement par l'hypnose permet de s'adresser directement à votre inconscient - et pour celles et ceux sensibles à la spiritualité, à votre âme - par le biais d'images et de symboles qui font sens pour vous et de traiter le problème de manière indirecte.

 

Vous avez déjà probablement fait appel à des thérapies par la parole et c'est très bien. Elles vous auront certainement permis d'avancer sur votre chemin. On peut aussi rencontrer une phase où on a l'impression "d'avoir fait le tour", voire même de stagner, pire, d'ancrer le problème à force de l'évoquer dans le temps présent...

 

Et si maintenant vous vous adressiez directement à votre inconscient?  A votre "soi profond"?

 

Si l'on compare la capacité mentale avec un ordinateur, le conscient est tout ce que l'on peut voir sur l'écran et l'inconscient est toute l'information contenue dans le disque dur. Une autre illustration pourrait être la partie émergée de l'iceberg et la partie immergée et de fait invisible, l'inconscient.

 

Dans un but thérapeutique, l'hypnose est utilisée pour accéder à l'inconscient, plus réceptif aux changements que notre partie consciente, d'avantage figée et modelée par nos expériences passées et nos conditionnements.

 

Sous mon accompagnement par l'hypnose, donnez vous une chance de reprogrammer votre disque dur!

Pourquoi me consulter? Qu’est ce qui me distingue des autres hypnotherapeutes?

Anciennement juriste (Diplôme supérieur de Notariat, Paris XI, Master 2 droit des entreprises, maîtrise de droit public), je conserve dans mon « ADN » professionnelle:

  • la quête de l’équilibre et de la « réparation » symbolique, 
  • Une éthique forte et le respect de la déontologie de mon métier: je suis respectueuse de vos croyances religieuses ou autres, de vos valeurs et je n’interfère pas dans vos souvenirs,
  • une structure intellectuelle solide et structurée qui me donne un socle pour m’autoriser à plus de créativité et d pour laisser libre cours à ma pensée en arborescence 
  • Le respect du savoir et une humilité: soucieuse de proposer une expertise sérieuse, je me suis formée auprès des meilleurs et en particulier auprès de Lise Bartoli. Je n’arrête jamais d’apprendre. Je sais aussi reconnaître mes limites et orienter vers d’autres spécialistes quand cela est complémentaire et indiqué. 

J’ai également acquis au travers mon expérience professionnelle de consultante en recrutement en cabinet et un DU en techniques de négociation et de médiation, Institut Catholique de Paris à être dans une posture d’écoute active et à pratiquer la communication non violente (CNV). J’ai également des connaissance en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) qui est la base de la communication ericksonienne. 

Je m’adapte à vous et à la problématique que vous rencontrez. Chaque séance est spécifique. Si j’ai bien quelques « recettes » en tête et bien sûr intégré des protocoles d’accompagnement qui sont la base, je n’ai pas de « mode d’emploi » préparé à l’avance, pas de texte préconçu à lire. 
Vous êtes unique, mon accompagnement l’est aussi
C’est, je crois, ce qui me distingue de beaucoup de mes confrères. 
Il s’inspire également de mon expérience de vie, de mon intuition et de ma créativité. 

Mon intuition me permet de remonter au coeur de votre problématique, de libérer ce qu'il y a à libérer et d'enclencher les changements souhaités tout en sécurisant vos fondements, vos piliers, et ceci en m'appuyant sur vos ressources positives personnelles.  

 

Je saisis au travers l’anamnèse et diverses perceptions votre univers, vos « codes », votre « langage » imaginatif et je m’en sers pour vous guider au plus proche de votre besoin. Ainsi l’inconscient adhère beaucoup plus à ce qui lui est proposé plutôt qu’un protocole « pré-mâché ». 


Issue d’une famille de médecins et d’un grand père instituteur et magnétiseur dont la maman était « coupeuse de feu » dans son village sarthois, je suis respectueuse tant de la médecine allopathique que des médecines douces, dites complémentaires ou alternatives. 

Je pense que ces deux médecines sont complémentaires et que s’il est préférable d’associer l’inconscient au processus de guérison, quelqu’il soit, l’hypnose ne peut pas tout et son domaine d’action a des limites. 

L’hypnose peut être proposée en complément d’une démarche médicamenteuse et en potentialiser les effets. Son efficacité a été soulignée par diverses institutions de santé en particulier pour la gestion de la douleur, l’amélioration du sommeil et de la digestion, la relaxation et favoriser le bien être. 

Il ne remplace pas un avis médical et il va de soi qu’il ne faut pas interrompre un traitement sans avis médical préalable. 

Pour toute demande relevant de la santé, il est conseillé de consulter en parallèle un médecin. 


Je crois en l’énergie et au magnétisme. Il est sans doute également à l’œuvre dans mon accompagnement par l’hypnose. 


Enfin, je peux dire sans rougir qu’une dynamique de soutien aux changements et à la transformation est naturellement présente chez moi. 

La résilience est au cœur de mon parcours de vie. 


Ceux qui me connaissent s’accordent à dire que la "réinvention" et la métamorphose sont au coeur de mon ADN. Je saurai l’insuffler ou la réactiver chez vous quand cela est nécessaire.