Gestion des émotions

Apprenez à reconnaître l'émotion et à vous libérer du trac, du stress, de la peur, de la tristesse ou de la colère

Je vous accompagne sous hypnose pour permettre à votre inconscient d'opérer une "reprogrammation" en puisant directement dans vos ressources par le prisme de votre imaginaire.

 

Pour les plus jeunes, j'utilise les histoires créatives pour leur permettre de scénariser les situations qu'ils trouvent difficiles à gérer et leur permettre de trouver de nouvelles stratégies.

 

Votre inconscient vous connait parfaitement: il trouvera les solutions les plus adaptées pour vous.


Indications:

  • anxiété
  • hypersensibilité
  • introversion
  • surdouance 
  • haut potentiel
  • mieux gérer ses émotions
  • retrouver confiance en soi

En pratique:

  • Enfants et adolescents:
  • 3 à 4 séances espacées de 1 à 3 semaines. La première séance se fait en présence du parent accompagnateur. Elle permet de tisser le lien de confiance essentiel à tout travail thérapeutique. Les séances suivantes démarrent par un temps d'échange avec le parent pour faire le point sur l'évolution et les changements observés.
  • enfant de moins de 10 ans : 55€ la séance
  • à partir de 10 ans: 65€ la séance
  • Adultes: 3 à 4 séances espacées d'environ 3 semaines. Lors de la première séance, je précise avec vous la demande et je vous guide dans un état de bien-être et de relaxation. Les séances suivantes sont consacrées "au coeur du problème".
  • 85€ la première séance, 65€ les suivantes. 
  • Etudiants et - 25 ans: -10%
  • facture sur demande pour votre mutuelle
  • en présentiel ou en téléconsultation (Zoom, skype, ...)

Afin de vous permettre de pratiquer l'auto-hypnose, certaines séances peuvent être enregistrées pour votre écoute ultérieure.

Témoignages:

"Tout ce qui a été fait pendant vos séances l'aide à se poser et à se recentrer."

"Selon S., la dernière séance était tellement bien qu'il y repense tous les soirs avant de s'endormir et en ressent toujours les bienfaits!"

"Q. dit qu'il dort mieux. Merci pour votre aide hyper efficace avec nos garçons". 

"Suite à deux séances, ma fille a fait sa rentrée en terminale de manière sereine après une fin d'année presque descolarisée pour phobie scolaire. L'avenir est positif."